Går du med drømmen om at komme et år på efterskole? Et år på efterskole er et år, der udvikler dig meget som person, da du som 15-16årig pludselig skal klare dig selv sammen med hundredvis af andre unge på din alder. I kommer alle med samme mål om personlig […]
Læs mereKlæd dig godt på til søs
Livet på havet byder ofte på udfordrende og varierende vind- og vejrforhold, hvilket kræver særlig omtanke for påklædning og udstyr. Det er derfor vigtigt, at du klæder dig godt på for at holde lave temperaturer, blæst og vand ude. Samtidig er du med en god påklædning og det rette udstyr […]
Læs mereTræning med træningselastikker er for alle
Træningselastikker er et godt redskab til at styrke og tone din krop på en effektiv måde uanset alder og køn. En træningselstik kan bruges både til forskellige øvelser for at træne dine ben, arme og skuldre på en skånsom måde. Hvem kan bruge træningselastikker? Vil du gerne have muskler og […]
Læs mereDyrker du sport? Husk den rigtige taske
Der findes masser af forskellige sportstasker på markedet, som du kan vælge imellem alt efter, hvad du har af behov og ønsker. Men hvilken en er den rigtige for dig? Når du skal vælge en sportstaske, handler det om, hvilken slags stil du foretrækker. Det vil sige, hvordan du vil […]
Læs mere