sundhed

Når sommeren står for døren, skal du naturligvis ud i haven og nyde din eget stykke private natur i højere grad. For nogle mennesker findes lykken i at gå rundt i blomsterbedene og rode i haven. De finder en stor lykke i at få jord under neglene og skabe deres […]

Nyder du en tur i haven, i skoven eller nyder du bare at have en aktiv hverdag, så ved du sikkert også hvor vigtigt det er at have det helt rigtige tøj på. Det gælder yderst som inderst, og med et par JBS-underbukser inderst inde, er du sikker på at […]

Vi ved alle sammen, at det ikke er sundt at ryge. Uanset om du dyrker sport på højt niveau eller på hobbyplan, kan det være en god idé at stoppe med at ryge. Rygning kan nemlig føre til en dårligere kondition, hvilket ikke er optimalt, hvis du elsker at motionere […]

Der er ikke noget bedre end en god nats søvn. Du vågner op med en følelse af, at du er frisk og veludhvilet samt klar til den kommende dag. Desværre sover mange danskere ikke nok om natten. Mange oplever søvnproblemer og er ude af stand til at falde i søvn. […]